「続ける」技術
２月２８日に「続ける技術」の著者である石田淳さんの話を聞いてきました。
セミナーの会場で早速、「続ける」技術を購入。
１６０ページくらいだったので、一気に読みました。
・続かないのは意志が弱いのではなく、続けられる環境にないから
・大事なことは仕組みである
・続けかなかったら、ハードルを下げて、また始めればいい
これを読んで、単純な私は、できそうな気がしてきました。
手始めに、このブログを毎月コンスタントに書き、１０月までに１００コメントまで書きたいと思います。ちなみに、これが２１本目、ちょうど半年で８０本を書くペース。３日に一本。
スモールゴールとラストゴールも決めました。
セミナー受講の効果がどこまであるか、ここで試してみます。
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「続ける」技術 |
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ゆきんこさん
はじめまして
メッセージをありがとうございます。
この本は、具体的な行動について書かれているので使えますね。
何か新しく始める時には、よく意識を変えてから行動する、と言う人が多いですが、行動を変えることで、意識を変えた方が効果が高いような気がします。
また遊びに来てください。
投稿： sign（管理人） | 2008年4月 6日 (日) 23時25分
どうも初めまして。
「継続は力なり」という言葉は結構、使い古されていますが
じゃぁ、どうするのかという具体的なアクションが書かれた本は意外となかったかもしれません。
「気合で何とかしろ」という人が大多数ですからね～
本のなかでは「ライバル行動を減らす」というのが新鮮でした。
そう言われてみると、うまく言い訳を作ってネットサーフィンしているような・・・（苦笑）
ではでは、また遊びにきますね～
投稿： ゆきんこ | 2008年4月 5日 (土) 10時49分