ドンマイ

ドンマイ　

スポーツや仕事をしていて、ちょっとしたミスをした時に気軽に使う言葉

テニスでゲームをやっているとき、パートナーがミスをした時など、
ドンマイと声をかける。
でも、当たり前すぎて、どれくらい効果があるのかな、などと思ってしまう。

しかし、昨日のゴルフを見て、このドンマイというありふれた言葉の威力を
あらためて知ることができた。

ミズノオープンよみうりクラシック最終日、独走状態からまさかのＯＢで
連発で崩れかけた石川選手を救ったのは、このドンマイという言葉だった。

彼はインタビューで、ＯＢの時にギャラリーがかけてくれたドンマイという
声援に救われたと言っていた。

普通なら５打差のリードがなくなってしまったのだから、あれやこれやと
前のプレーをひきずてっも不思議ではない

石川選手のすごいところは、この気持ちの切り替えの早いこと

「マイナスに考えても仕方ない。これからが勝負」

言うのは簡単だけど、なかなかこれができない

失敗を恐れず、攻めの姿勢を貫くことといい、メンタルの強さが石川選手の
大きな武器になっているのか

キリカエ力、ゴルフに限らず、仕事をしていても必要な力だと思う

僕自身も、起きてしまったことを気にするほうだったが、前に比べると

「起きてしまったことは仕方ない、次を頑張ろう」

と思うことができるようになってきた。自然にできるようになったのではなく
結構意識して取り組んできた。

昨日の石川選手をみて、キリカエの言葉を見つけることも、いい方法だな
と思った。

７月の全英オープン選手権、楽しみがまたひとつ増えた

勉強ができる子の育て方

コーチングの勉強仲間、江藤真規さんが書かれた本を紹介します。

勉強ができる子の育て方 著者：江藤 真規 ディスカヴァー・トゥエンティワン (2009/3/15) \1,575（税込）

この本は、お二人の娘さんを育てあげた江藤さんの愛情たっぷりの
子育てのコツが、あますことなく書かれていました。

私はまだ子供がおりませんので（というか、まだ独身）、
いつか親になれた時には、これは使わせてもらおう、と思ったことを
いくつか紹介したいと思います。

　・子育てで大事にしてきた六つのこと

　　　－子供の能力を誰よりも信じ、それを言葉にして伝え続けてきた。

　　　　　　→コーチとして、これは外せません。

　　　－人まかせにしないこと

　　　　　　→学校は大切だけど、我が子は自分で育てる
　　　　　　　　という気持ちを忘れてはいけない。

　・「学ぶこと」は楽しいこと。それを子供に伝えていくことが親の役目。

　　　　　　→江藤さんは、親が楽しそうに勉強している姿を見せてやるのが
　　　　　　　一番でしょう、とおっしゃてます。これは実践できそうです。

　・子どもが大人になったときに自分の力で生きていけるような力を備えさせ、
　　自分で考え判断できる能力を身につけさせるべく育てていくことが課せられる。

　　　　　　→これは、前から僕も考えていたことなので、うれしいです。

　・子どものマネージャー役になる

　　　　　　→このスタンスがとてもいいです。実行するのは子ども本人。
　　　　　　　環境を整えるのが親の役目。

　・勉強はダイニングテーブルでやる。

　　　　　　→家族一緒に勉強する時間を持てたらいいですね。

今はまだリアリティは全然ありませんが、この本をまた開く時が楽しみです。

平野圭子さんのセミナー参加

昨日は日本でもトップレベルのコーチ、平野圭子さんのセミナーを受講してきました。、
以前にここで紹介をした 「やりたいをやるに変えるコーチング」 の著者でもあります。
http://roadto.cocolog-nifty.com/blog/cat31000819/index.html

セミナーの復習をしようとメモも読み返しているのですが、赤ペンチェックを入れていた
部分を紹介します。

コーチングのデモセッションの時にご指摘くださった、
「会話にリアリティを持たせることが大切」という言葉が印象に残ってます。

コーチングのセッションの中では、予測や想像で語られることもありますが、
それでは、現実感が出てこない。人のことを話すにしても、上司、部下がと
その人の役割で語るよりも、その人の名前を使えば、グッとリアリティが出てくる。

今そこにある現実に正面から向き合うことによって、次に進む道も拓けてくる。

そんなことから、リアリティを持たせることが大切なのかなと、私は理解しました。

そういえば、コーチングを学び始めた頃に、
　　　　
「コーチはクライアントと同じキャンパスに向かって絵を描いている
状況を想像してみてください」
　　　　　
と言われたことを思い出しました。

話がリアルである方が、クライアントと同じ絵を見やすくなる。
同じ絵を見ていれば、質問もしやすくなる。

具体的な話が多くなってくるにつれ、デモセッションに臨場感が増していったように
感じました。

コーチングエクササイズの時間もたっぷりと取ってくださったので実践的で、
とても有意義なセミナーでした。

らーめん日記 （２）

みそラーメンの超有名店「すみれ」に行ってきました。

かなりこってりしているよ、と聞いていたのですが想像以上でした。

みそ味は工夫がされいて、うまかったのですが、あのギトギトの油は

ちょっときつかった、こってりが好きな人には、たまらないかもしれませんが

そして、一杯８００円はちょっと高いな、と思いました。

神奈川にいるときには普通だったのですが、こっちはラーメン安いので

せっかく博多にいるのだから、北海道ではなく地元のラーメンを食べよう

と痛切に思いました。

そんな中、すみれから帰る途中、平尾の駅前のラーメン屋に行列が

「博多元勲」という新しくできたお店、博多では珍しいつけ麺のお店のようです。

今度はここに行ってみようと思います

らーめん日記 （１）

先日、うまいラーメンに出会えたのでブログに書くことにしました。

そのお店は、大橋にある「明日香 （あすか）」

ここは、博多では珍しい、しょうゆ味のスープ。

さっぱりとした味付けに、ちょっと縮れた麺、そして炙ったチャーシュー

懐かしさと、旨さが重なり合い、一気に食べました。

とんこつももちろん旨いですが、元来さっぱり系の味が好きな私には

この醤油味のラーメンがなんとも言えない、喜びをくれました。

通ってしまいそうです。

あすからーめん／680円

井原くみ子さんのセミナー参加 （３）

今日は井原さんシリーズの３回目。

日曜日のセミナー、 「超実践　プロコーチ秘伝のシンプルメソッド」の感想です。

井原さんがこれまでにコーチングのセミナーを行ってきた経験から生み出された

シンプルメソッド。シンプルだけど効果抜群の方法でした。

その証拠に、この日初めてコーチングを学んだ人でも、コーチングができてました。

私も実際にエクササイズで使ってみて感じたことは、パターンがあると余裕を持って、

コーチングを進めることができること。

自分の型のひとつとしてこのメソッドを習得したいと思いました。

さて、この２日間の一番の収穫は、井原さんをはじめとして、多くの方々と出会えたこと。

同じ目的や目標を持っている仲間と一緒に学び、語り合う時間は、とても心地のよい

ものでした。その結果として、私のコーチングに対する勉強のモチベーションもＵＰ

そして、自分はコーチングが好きなんだな、ということを改めてに知ることができました。

これ機に、また目標を立てて前に進んで行きたいと思います。

井原くみ子さんのセミナー参加 （２）

昨日に続いて、井原さんのセミナーのお話。

今日は講演会の後の懇親会でのサプライズな出来事を紹介します。

この写真は、懇親会をやった居酒屋にかかってました。

何がサプライズかというと、この言葉の中身

この日の講演会の中で、井原さんが「今を楽しくすることが大切」

というような話をしていたところにこの言葉。

あまりの偶然に、参加一同驚きを隠せませんでした。

そして、とどめは この写真の真ん中に書いてある、「幸」という字。

ご想像のとおり、井原さんが 「幸」 という字の語源について話をされていたのです。

懇親会をやったお店は、前から予約していたわけではなく、

講演会の終了後に幹事の方が予約したお店。

私はスピリチュアルなことは苦手なほうですが、この時ばかりは、

井原さんは何か持っているんだなぁ、と素直に思えました。

その後、懇親会の主役はすっかり、これらの言葉に奪われてしまいました。

ちなみに、冷泉公園近くの 「花ざかり」 というお店です。

http://www.hotpepper.jp/A_20100/strJ000026812.html

井原くみ子さんのセミナー参加 （１）

この週末は、プロコーチの井原くみ子さんのセミナーに参加をしてきました。

土曜日は、 「豊かなご縁を引き寄せる３つの法則」 というテ-マの講演会。

日曜日は、 「超実践　プロコーチ秘伝のシンプルメソッド」というセミナーの

豪華二本立てでした。

http://www.mc-ihara.com/info.html

まずは講演会の感想を紹介します。

セミナーの内容を簡単に紹介しますと、井原さんご自身が子供の頃に体験されたこと、

社会に出て福祉施設で仕事を始めたばかりの時に職場で学んだこと、

そして、コーチとなられて多くのクライアントとのお付き合いの中から感じたこと。

これらのことを通じて、豊かなご縁を引き寄せ、幸せになるためのコツをお話して

くださいました。

私が印象に残ったことをひとつあげると、

「事実の受け止め方は、その人自身が決めている。受け止め方によって、

そこから、ご縁が生まれれることがある」

というようなことをおっしゃていたと思います。

自分に起きたことを、ポジティブにとるか、ネガティブにとるか、

それを決めているのは結局のところ自分自身。

何か意識をしていないと、ネガティブに考えてしまうことが多くある。

人生を長いスパンで見ていくと、この受け止め方次第で、素敵なご縁を沢山

手に入れられるようになるのかな、と思いました。

そして、井原さんを見ていると、自然とご縁を引き寄せる行動や考え方を

されているのだなぁと思いました。

今回このセミナーに参加できたのも、知人を通じてのご縁。

いまこうして福岡にいるのも何かのご縁

この九州でいっぱい素敵なご縁を引き寄せたいな

ホームベーカリー２

早速、ホームベーカリーで焼いてみました

こんな感じで焼きあがりました。

外がカリカリ、中ふわふわ

焼きたてが食欲をそそり、半分くらい一気に食べてしまいました。

食パンと言えば、スライスしたものをトーストにして食べてましたが、

焼きたてのパンの場合は、好き勝手にちぎりながら食べらえる。

この食べ方がとっても贅沢な気持ちにしてくれます。

作り方も超簡単でした。ホームベーカリー専用の粉が売っていて、

これを使うと水を入れるだけで作れます。

次はぶどうパンにでも挑戦してみようと思ってます。

予想外のこともありました。

それは、音がうるさいこと

朝７時に焼き上がりをセットすると、ちょうど夜中に生地を練ります。

これが、結構な音でうるさい。目が覚めてしまいました。

下の階に住んでいる人にも迷惑なので、パンは休日の昼にでも

焼こうかと思ってます。

オススメのレシピをご存知の方、是非教えてください

ホームベーカリー

ホームベーカリーなるものを購入しました

もともとパン好きで、焼きたてのパンを食べたい！

というのが購入の目的。

欲しいッ、という気持ちになるきっかけを作ってくれたのは、

すでに使っている方々の、ホームベーカリーを絶賛する言葉の数々

この間、偶然にも４人のユーザーの方と話をする機会があったのですが、

皆さん、褒める褒める

　　「炊飯器と同じように、一家に一台は必要だ」

　　「焼きたては超おいしいので、親戚にプレゼントした」

などなど

種類は違うけど、ものを作って売る仕事をしている身としては、

口コミの威力のスゴサを痛感しました

こんなに便利なホームベーカリー、どれくらい普及しているのかと、

調べてみたところ、まだ１０％程度とのこと。

炊飯器などに比べたら、まだまだ成長の余地は沢山あるな

２０００年くらいから販売台数は伸びていて、ここ数年は３０万台を突破

するような勢いのようです。

次回はパンを焼いてみた結果をレポートします。